久々にガッツリ寝ました。
先週は、風邪を引いてしまい、あまり仕事に集中できない一週間でした。
これでは良くないということで、週末で治すことに集中しました。
土曜日は、夕方6時過ぎに寝て、日曜の朝8時前に起きました。
途中、一度トイレに起きましたが、それ以外は寝ました。
久々に12時間以上寝続けると、さすがに腰が痛くなりました。
あまり、長時間寝ることが、最近は無かったので起きたときには、頭がモワモワしていました。
そのおかげか、今日は、風邪がだいぶ良くなったような気がします。
やっぱ、『寝る』って大事ですね。
ぶり返さないようにして、明日からの仕事を頑張ろう!!
